close
從去年11月中旬開始,一直到今天
歷時五個月
其實今年開始我並沒有完全依照醫囑飲食
常常一忙也就忘記要吃藥了,可能一天只會吃兩包,茶包也沒有喝
但是,這樣的成果仍舊是很驚人的
71.8公斤-->57.3公斤【14.5公斤】
從XL回到M囉
前幾天,打掃的姊姊開玩笑的和我說:我都瘦掉一半了
沒這麼誇張啦,可是我真的還蠻開心的
五年多的時間
經歷了許多事:結婚、家人生病、懷孕、工作轉換,我開始有好多的角色
然後我不禁思考,這些角色這些轉變是不是讓我有莫大的壓力
只是這五年來我不自覺
過去有好多的時間,我一直告訴自己要好好的完成這些角色的使命跟任務
然後,我忘記照顧我自己
然後,壓力湧上卻不自知
那麼,我現在適應了嗎?還是我處理得很好了呢?
其實也不是這樣,我只是告訴我自己我知道這件事情了,然後用另外一種方法愛自己
用中醫調養自己跟減肥
最主要的是因為我想要好好愛自己了
我找到一些方法處理現況
曾經想過,我是不是很在意世俗社會的眼光所以想要瘦下來
當然,這是肯定的,多少受到影響
可是,更重要的是,我想要看見自己
我還是很開心這一切的成果,然後告訴自己,繼續走下去
文章標籤
全站熱搜
留言列表